傳統中醫認為藥物就是毒

傳統中醫認為藥物就是毒，如果去除邪氣的作用激烈，毒性也就更強，因此在疾病治療完成後，更需要靠調養來康復。而療養的原則正如《黃帝內經》中「病熱少愈，食肉則復」所指，是以穀、肉、果、菜等來調補滋養，以利恢復。

中醫一向提倡「上工治末病」，未病先防的意思就是在還沒有發病前，就要先增強體質、頤養正氣，做好預防的工作，事先避免致病源的侵害，而這也是預防醫學中「預防勝於治療」的觀念。中華民族自古以來，養生觀念幾乎不脫《黃帝內經》的範疇，其中針對飲食五味調養中曾提及：「毒藥攻邪，五榖為養，五果為助，五畜為益、五菜為充，氣味合而服之，以補精益氣。此五者，有辛酸甘苦鹹，各有所利，或散或收，或緩或急，或堅或軟，四時五臟，病隨五味所宜也。」也就是說，在調治疾病時，不但要治、要養，也要康復，都要考慮這個飲食原則。

治療過程宜合和而服之中醫強調「既病防變」，也就是說在疾病發生後，應該要及早診斷、早期予以治療，才能防止疾病的發展與變化。而在治療疾病過程中，仍必須根據疾病的發生、發展規律及其轉變的途徑，在疾病未轉變前就先採取預防措施，才能防止惡化。甚至，當不幸罹患大病，因大病後脾胃之氣尚未恢復、正氣仍虛，更應特別注重保養，且不能過度勞累，更需甚加調理虛弱體質才行。尤其，即使癒後邪氣仍未驅除，就有可能讓疾病再次復發，因此，應採取預防措施，根據病情正確調養，以防止復發。
(詳細內容請見常春月刊359期)

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